Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 24: |
308 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
24,93g |
|
24,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1137 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
76,04g |
|
79,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
311 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,12g |
|
31,14g |
|
27,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
557 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,81g |
|
48,93g |
|
39,92g |
|
1884*
|
 1327
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 8: |
1257 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,18g |
|
119,75g |
|
81,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
402 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
51,74g |
|
3,37g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
1102 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,99g |
|
57,40g |
|
122,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,30g |
|
32,49g |
|
47,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1370 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,01g |
|
82,64g |
|
120,76g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 21: |
935 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
54,25g |
|
42,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 15: |
1206 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
95,71g |
|
102,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,95g |
|
90,54g |
|
74,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1285 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
104,77g |
|
150,12g |
|
1865*
|
580
|
| wt. 12: |
1168 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
64,72g |
|
134,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,59g |
|
97,21g |
|
113,55g |
|
1865*
|
462
|
| niedz. 10: |
1264 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
83,41g |
|
153,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1107 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,23g |
|
65,27g |
|
61,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1387 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,18g |
|
84,45g |
|
109,07g |
|
1865*
|
478
|
| czw. 7: |
1353 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,34g |
|
67,01g |
|
106,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1068 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,90g |
|
73,69g |
|
68,85g |
|
1865*
|
797
|
|
|
