Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2019 |
| wt. 5: |
636 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,36g |
|
33,88g |
|
84,83g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pon. 19: |
-
|
-
|
|
1788*
|
-
|
| pt. 16: |
798 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,30g |
|
12,50g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
184 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,31g |
|
7,36g |
|
16,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1116 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
58,83g |
|
143,44g |
|
1619*
|
 503
|
| pt. 9: |
1037 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,92g |
|
59,28g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
374 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,73g |
|
15,68g |
|
49,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
863 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
31,04g |
|
121,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
851 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
54,19g |
|
102,92g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| czw. 4: |
762 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
13,86g |
|
109,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
882 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,85g |
|
40,44g |
|
109,35g |
|
1382*
|
500
|
| sierpień 2018 |
| pon. 13: |
553 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
22,75g |
|
60,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1330 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
50,20g |
|
157,46g |
|
1474*
|
144
|
| kwiecień 2018 |
| śr. 25: |
753 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,85g |
|
42,23g |
|
106,21g |
|
1562*
|
809
|
| wt. 24: |
873 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
52,36g |
|
106,94g |
|
1654*
|
781
|
| pon. 23: |
697 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,96g |
|
25,31g |
|
110,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
806 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,99g |
|
25,13g |
|
154,32g |
|
1561*
|
755
|
| sob. 21: |
717 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,44g |
|
8,17g |
|
152,84g |
|
1514*
|
797
|
| pt. 20: |
723 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,73g |
|
6,16g |
|
170,76g |
|
1565*
|
842
|
| czw. 19: |
754 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,86g |
|
11,73g |
|
151,65g |
|
1923*
|
1169
|
| śr. 18: |
725 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
10,35g |
|
155,01g |
|
1788*
|
1063
|
|
|
