Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1351 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
107,78g |
|
134,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
970 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,23g |
|
73,15g |
|
89,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1345 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,19g |
|
104,13g |
|
149,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1334 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
100,02g |
|
117,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1347 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,88g |
|
104,29g |
|
133,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1315 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,05g |
|
94,39g |
|
122,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1066 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,02g |
|
64,35g |
|
100,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
423 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,57g |
|
24,60g |
|
48,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1358 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,37g |
|
93,22g |
|
137,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1345 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
114,67g |
|
131,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1333 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
100,54g |
|
143,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
775 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
57,65g |
|
73,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1341 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
98,72g |
|
139,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1280 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
92,65g |
|
150,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1330 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,11g |
|
91,15g |
|
151,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1368 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,18g |
|
92,20g |
|
144,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
937 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
65,30g |
|
98,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1389 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
76,45g |
|
155,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1435 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
91,91g |
|
178,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
118,18g |
|
134,71g |
|
-
|
-
|
|
|
