Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| niedz. 8: |
294 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,43g |
|
20,42g |
|
3,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 17: |
358 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,50g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1206 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,20g |
|
106,13g |
|
32,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
167 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,41g |
|
13,53g |
|
1,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
370 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
22,87g |
|
5,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1005 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,45g |
|
59,12g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1182 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,10g |
|
59,49g |
|
55,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 30: |
155 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
1,66g |
|
12,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
345 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,48g |
|
9,19g |
|
42,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
300 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
24,42g |
|
2,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1107 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
82,83g |
|
50,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1005 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,32g |
|
75,31g |
|
18,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
231 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
18,79g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1263 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,70g |
|
54,53g |
|
50,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1063 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,12g |
|
69,42g |
|
53,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
208 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
13,50g |
|
12,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
216 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
17,54g |
|
1,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
942 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
57,64g |
|
66,97g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 16: |
329 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
20,38g |
|
28,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
750 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
28,31g |
|
11,51g |
|
-
|
-
|
|
|
