Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2016 |
| wt. 4: |
1113 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
45,58g |
|
156,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
77,23g |
|
179,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1361 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
58,49g |
|
152,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1021 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
30,10g |
|
120,51g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| pt. 30: |
1296 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,76g |
|
57,74g |
|
137,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1351 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
68,54g |
|
161,59g |
|
2043
|
 692
|
| śr. 28: |
981 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
39,25g |
|
97,70g |
|
1876*
|
895
|
| wt. 27: |
1347
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
58,56g |
|
171,01g |
|
2116
|
769
|
| pon. 26: |
1126 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,95g |
|
68,97g |
|
106,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1253 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,68g |
|
24,54g |
|
144,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1524 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,83g |
|
59,07g |
|
132,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1186 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
76,89g |
|
101,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1286
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
57,78g |
|
124,56g |
|
1898*
|
612
|
| śr. 21: |
1206 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,67g |
|
50,10g |
|
85,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1350
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,94g |
|
114,99g |
|
86,74g |
|
1898*
|
548
|
| pon. 19: |
1375
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,88g |
|
48,85g |
|
115,39g |
|
1695*
|
320
|
| niedz. 18: |
1158 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
32,53g |
|
108,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1060 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
43,62g |
|
73,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1105 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
28,92g |
|
123,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
978
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
49,83g |
|
118,71g |
|
-
|
-
|
|
|
