Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
740 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
29,80g |
|
44,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
678 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,90g |
|
19,80g |
|
73,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1929 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,15g |
|
86,74g |
|
187,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1771 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,19g |
|
97,54g |
|
199,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1586 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
83,95g |
|
195,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1252 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,14g |
|
38,44g |
|
156,54g |
|
2039*
|
 787
|
| pt. 13: |
2189 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,33g |
|
84,77g |
|
217,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1385 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,88g |
|
61,26g |
|
137,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 8: |
200 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
2,80g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
1978*
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
105 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
920 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,93g |
|
52,66g |
|
114,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
783 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
43,94g |
|
67,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1069 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
62,42g |
|
145,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
477 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,46g |
|
18,50g |
|
76,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
259 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,15g |
|
6,30g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
388 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
15,48g |
|
39,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1034 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
28,60g |
|
98,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
603 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
27,76g |
|
54,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1134 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,46g |
|
45,88g |
|
83,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 17: |
747 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,61g |
|
19,96g |
|
84,12g |
|
-
|
-
|
|
|
