Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
467 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,81g |
|
24,31g |
|
74,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
1067 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
110,92g |
|
75,43g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 20: |
264 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,69g |
|
25,76g |
|
29,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1796 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
113,24g |
|
180,39g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
274 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
24,41g |
|
19,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1359 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,17g |
|
76,66g |
|
66,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
464 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
35,38g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1202 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,43g |
|
55,36g |
|
107,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 23: |
760 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
53,96g |
|
37,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
1579 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,06g |
|
84,40g |
|
140,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1623 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,44g |
|
91,28g |
|
171,14g |
|
1943*
|
 320
|
| czw. 19: |
957 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,09g |
|
38,79g |
|
87,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1926 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,22g |
|
110,42g |
|
192,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
293 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,97g |
|
16,52g |
|
24,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1544 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,53g |
|
117,66g |
|
118,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 13: |
919 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
58,31g |
|
61,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
90,37g |
|
133,45g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 26: |
622 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,04g |
|
17,86g |
|
123,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 7: |
829 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,57g |
|
52,28g |
|
62,99g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 18: |
1446 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,29g |
|
85,32g |
|
124,92g |
|
-
|
-
|
|
|
