Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| pt. 23: |
323 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,58g |
|
22,11g |
|
33,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1002 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
27,42g |
|
148,02g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
628 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
17,83g |
|
92,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| wt. 7: |
46 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,35g |
|
1,45g |
|
7,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pt. 20: |
774 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
23,01g |
|
132,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 16: |
183 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
7,30g |
|
21,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| wt. 13: |
662 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
34,08g |
|
56,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
711 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,06g |
|
20,64g |
|
91,96g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 29: |
1147 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,90g |
|
44,63g |
|
80,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| śr. 27: |
426 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
9,61g |
|
54,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1431 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,38g |
|
48,53g |
|
145,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1181 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
24,15g |
|
173,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
629 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
51,55g |
|
25,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1422 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
42,96g |
|
132,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
909 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
67,91g |
|
48,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
864 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,56g |
|
29,82g |
|
139,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
945 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,52g |
|
27,22g |
|
91,97g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| czw. 31: |
1383 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
67,11g |
|
141,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
871 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
31,07g |
|
90,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
|
|
