Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2016 |
| pon. 14: |
229 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,78g |
|
7,96g |
|
36,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2016 |
| niedz. 30: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
45,20g |
|
98,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1478 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,96g |
|
34,71g |
|
110,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1496 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
65,75g |
|
124,85g |
|
2409*
|
 913
|
| niedz. 23: |
1347 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,18g |
|
75,12g |
|
134,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1406 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,04g |
|
53,56g |
|
119,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1645 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,24g |
|
73,10g |
|
175,46g |
|
2576*
|
931
|
| czw. 20: |
1519 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,34g |
|
72,93g |
|
179,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1441 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,21g |
|
58,16g |
|
191,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1330 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
63,86g |
|
175,70g |
|
2799*
|
1469
|
| pon. 17: |
2169 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,54g |
|
108,70g |
|
178,49g |
|
2799*
|
630
|
| niedz. 16: |
1138 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
48,65g |
|
161,55g |
|
2534*
|
1396
|
| sob. 15: |
1614 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,75g |
|
108,61g |
|
114,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1257 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
87,06g |
|
113,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1167 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
42,53g |
|
155,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1152 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
61,24g |
|
116,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1361 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,12g |
|
76,78g |
|
158,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1460 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,13g |
|
66,94g |
|
153,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1351 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,62g |
|
53,87g |
|
180,05g |
|
2613*
|
1262
|
| sob. 8: |
1902 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,64g |
|
91,78g |
|
158,71g |
|
2588*
|
686
|
|
|
