Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
151 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,10g |
|
5,17g |
|
21,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
929 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,30g |
|
23,35g |
|
68,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1341 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
111,56g |
|
92,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
914 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,54g |
|
77,17g |
|
107,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1739 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
32,25g |
|
82,85g |
|
2419*
|
 680
|
| wt. 12: |
1306 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,20g |
|
77,28g |
|
58,21g |
|
2576*
|
1270
|
| pon. 11: |
473 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
73,57g |
|
13,32g |
|
2543*
|
2070
|
| niedz. 10: |
1858 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,87g |
|
63,15g |
|
218,69g |
|
2543*
|
685
|
| sob. 9: |
1358 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,93g |
|
77,07g |
|
134,14g |
|
2546*
|
1188
|
| pt. 8: |
1574 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,17g |
|
57,25g |
|
83,74g |
|
2784*
|
1210
|
| czw. 7: |
2637 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
65,00g |
|
123,29g |
|
2660*
|
23
|
| śr. 6: |
1930 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,75g |
|
81,11g |
|
181,12g |
|
2546*
|
616
|
| wt. 5: |
987 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,37g |
|
88,36g |
|
112,32g |
|
2895*
|
1908
|
| pon. 4: |
1185 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
115,53g |
|
111,69g |
|
2974*
|
1789
|
| niedz. 3: |
1047 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
139,08g |
|
80,35g |
|
2631*
|
1584
|
| sob. 2: |
885 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,07g |
|
92,00g |
|
102,45g |
|
2633*
|
1748
|
| pt. 1: |
1252 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
85,98g |
|
126,48g |
|
2873*
|
1621
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1028 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,20g |
|
132,95g |
|
71,44g |
|
2836*
|
1808
|
| śr. 28: |
1144 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,25g |
|
52,88g |
|
109,07g |
|
2889*
|
1745
|
| wt. 27: |
1069 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
154,24g |
|
46,32g |
|
2794*
|
1725
|
|
|
