Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
1031 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,16g |
|
40,79g |
|
105,17g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
1498 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,24g |
|
88,11g |
|
130,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
1606 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
101,71g |
|
151,57g |
|
2376*
|
 770
|
| czw. 16: |
1646 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,35g |
|
76,25g |
|
155,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1619 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,77g |
|
99,23g |
|
142,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2262 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,40g |
|
107,63g |
|
269,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2261 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,95g |
|
71,73g |
|
216,52g |
|
2917*
|
656
|
| niedz. 12: |
492 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
23,19g |
|
56,67g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 3: |
429 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
23,18g |
|
56,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1911 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,75g |
|
111,48g |
|
150,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
2191 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,31g |
|
92,99g |
|
218,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 2: |
253 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,82g |
|
30,16g |
|
11,91g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
1061 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
71,20g |
|
129,24g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
1204 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,27g |
|
40,21g |
|
131,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1698 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,49g |
|
99,49g |
|
231,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1150 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
84,06g |
|
147,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 21: |
1998 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,88g |
|
123,30g |
|
169,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1311 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
100,91g |
|
103,43g |
|
3066*
|
1755
|
| wt. 19: |
1677 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,12g |
|
108,12g |
|
113,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1419 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,84g |
|
79,93g |
|
158,67g |
|
3066*
|
1647
|
|
|
