Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
974 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
35,28g |
|
119,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
876 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
25,56g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
1336 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,82g |
|
66,83g |
|
115,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
601 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
21,72g |
|
59,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
780 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
16,25g |
|
91,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1107 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
38,28g |
|
112,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
891 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,67g |
|
25,26g |
|
138,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1191 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,49g |
|
38,11g |
|
125,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1334 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,21g |
|
44,41g |
|
161,76g |
|
2549*
|
 1215
|
| sob. 4: |
1024 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
25,84g |
|
119,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
550 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
14,07g |
|
82,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,62g |
|
41,99g |
|
108,93g |
|
1717*
|
567
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1355 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
34,12g |
|
176,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1194 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,99g |
|
35,91g |
|
110,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1319 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,84g |
|
44,99g |
|
149,35g |
|
1983*
|
664
|
| sob. 27: |
927 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,32g |
|
32,97g |
|
94,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1276 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,42g |
|
38,58g |
|
143,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1294 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,75g |
|
30,31g |
|
141,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
871 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
33,02g |
|
111,15g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
782 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
29,95g |
|
91,93g |
|
-
|
-
|
|
|
