Kalendarz Diety Quasar1435 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pt. 13: 804 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,74g
 
39,11g
 
60,58g
- -
sierpień 2024
wt. 27: 1469 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,81g
 
88,44g
 
91,59g
- -
niedz. 25: 565 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,40g
 
27,91g
 
35,79g
- -
sob. 24: 1687 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,38g
 
73,48g
 
158,36g
- -
pt. 23: 2140 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,12g
 
100,83g
 
177,34g
- -
śr. 21: 1743 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,67g
 
81,37g
 
117,16g
- -
czerwiec 2024
sob. 15: 447 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,69g
 
17,50g
 
36,34g
- -
kwiecień 2024
niedz. 28: 1703 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,88g
 
110,78g
 
159,77g
- -
śr. 17: 825 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,28g
 
21,29g
 
96,81g
- -
wt. 16: 631 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,72g
 
19,49g
 
50,27g
- -
niedz. 14: 1670 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,64g
 
68,86g
 
180,22g
- -
sob. 13: 1632 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,92g
 
80,90g
 
144,32g
- -
listopad 2023
niedz. 19: - - 1* -
sob. 18: - - 426* -
pt. 17: - - 154* -
czw. 16: - - 140* -
śr. 15: - - 45* -
wt. 14: - - 63* -
pon. 13: - - 59* -
niedz. 12: - - 144* -
sob. 11: - - 91* -
pt. 10: - - 219* -
czw. 9: - - 17* -
śr. 8: - - 78* -
wt. 7: - - 129* -
pon. 6: - - 58* -
niedz. 5: 1239 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,21g
 
47,48g
 
102,66g
146*  1093
sob. 4: - - 133* -
pt. 3: - - 119* -
czw. 2: - - 48* -
śr. 1: - - 111* -
październik 2023
wt. 31: - - 188* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.