Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 9: |
986 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,46g |
|
55,40g |
|
71,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
704 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,54g |
|
70,43g |
|
18,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 6: |
889 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,11g |
|
65,03g |
|
118,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
897 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
67,76g |
|
76,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1126 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,98g |
|
103,83g |
|
71,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
224 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
6,60g |
|
39,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
971 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
86,91g |
|
74,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
1359 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
110,99g |
|
127,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1374 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,29g |
|
127,10g |
|
70,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1263 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
111,48g |
|
95,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1225 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
117,12g |
|
103,22g |
|
2006*
|
 781
|
| październik 2019 |
| śr. 9: |
199 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1785 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,91g |
|
168,20g |
|
49,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1220 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,64g |
|
106,01g |
|
38,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
552 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
66,62g |
|
16,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| wt. 6: |
118 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,47g |
|
2,03g |
|
7,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
417 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,11g |
|
38,03g |
|
19,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1055 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,81g |
|
47,58g |
|
76,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
946 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
72,45g |
|
92,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
654 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,43g |
|
59,86g |
|
51,29g |
|
-
|
-
|
|
|
