Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
1268 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,11g |
|
54,15g |
|
122,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 8: |
380 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,10g |
|
28,21g |
|
33,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1505 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
43,88g |
|
135,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1262 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,12g |
|
82,32g |
|
136,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1360 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
113,61g |
|
109,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
568 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,20g |
|
33,07g |
|
57,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1438 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
123,18g |
|
133,14g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1188 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
70,73g |
|
122,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
358 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
4,10g |
|
32,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 22: |
287 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
37,00g |
|
1,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
987 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
52,12g |
|
86,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1371 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,48g |
|
85,71g |
|
138,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1262 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
101,92g |
|
134,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1156 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
107,99g |
|
131,82g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
230 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,31g |
|
29,98g |
|
8,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
751 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
62,65g |
|
64,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1283 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,54g |
|
78,34g |
|
124,33g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
1344 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,37g |
|
72,15g |
|
69,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1613 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,94g |
|
125,46g |
|
112,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
536 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
34,12g |
|
53,65g |
|
-
|
-
|
|
|
