Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 13: |
914 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
83,74g |
|
80,63g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1125 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
105,67g |
|
21,11g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
641 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
65,01g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1585 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,02g |
|
137,06g |
|
70,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
327 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,86g |
|
28,59g |
|
20,12g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
457 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
47,48g |
|
22,13g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
308 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,17g |
|
23,84g |
|
16,09g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
441 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,39g |
|
52,12g |
|
17,70g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
906 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
99,83g |
|
52,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1157 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
129,03g |
|
54,34g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1332 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,96g |
|
113,55g |
|
97,97g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1387 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,56g |
|
115,21g |
|
53,89g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1527 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,84g |
|
130,61g |
|
66,90g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
311 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
26,16g |
|
26,68g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1957 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,24g |
|
141,10g |
|
106,51g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
972 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
95,70g |
|
39,23g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1513 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,99g |
|
132,51g |
|
60,07g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1349 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
112,32g |
|
107,35g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1108 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,89g |
|
85,81g |
|
74,51g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1596 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,69g |
|
133,11g |
|
102,96g |
|
-
|
-
|
|
|