Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1176 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,05g |
|
84,96g |
|
33,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
340 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,40g |
|
12,20g |
|
30,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
873 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,75g |
|
48,12g |
|
64,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1260 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,46g |
|
94,75g |
|
90,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1256 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,32g |
|
119,15g |
|
74,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1063 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
29,83g |
|
133,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
801 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
50,30g |
|
91,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
847 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
54,25g |
|
56,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1519 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,02g |
|
95,83g |
|
128,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1063 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
76,05g |
|
64,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1399 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,17g |
|
78,15g |
|
136,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1279 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,12g |
|
48,19g |
|
120,29g |
|
1503*
|
 224
|
| wt. 30: |
1934 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,43g |
|
116,57g |
|
72,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1638 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,32g |
|
83,93g |
|
119,45g |
|
1609*
|
 29
|
| śr. 17: |
620 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
21,80g |
|
45,02g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
281 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,52g |
|
16,31g |
|
14,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
410 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
15,57g |
|
33,28g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 11: |
1124 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,60g |
|
28,23g |
|
133,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
417 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
14,20g |
|
23,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 18: |
1134 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,77g |
|
51,68g |
|
79,06g |
|
-
|
-
|
|
|
