Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
507 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
30,24g |
|
34,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1083 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,02g |
|
75,71g |
|
54,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1363 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,76g |
|
85,82g |
|
98,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
376 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,35g |
|
25,34g |
|
37,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
599 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
37,16g |
|
50,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
981 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,85g |
|
52,78g |
|
76,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1143 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,73g |
|
72,39g |
|
79,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
671 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
38,53g |
|
37,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
82 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,70g |
|
6,00g |
|
1,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1020 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
62,48g |
|
82,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1180 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,43g |
|
86,24g |
|
77,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1131 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,26g |
|
68,94g |
|
100,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1110 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,76g |
|
67,52g |
|
73,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1092 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
62,01g |
|
112,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1136 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,37g |
|
77,98g |
|
48,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
957 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
48,60g |
|
57,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
878 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
59,44g |
|
65,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1090 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,71g |
|
62,25g |
|
63,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1081 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,87g |
|
89,73g |
|
65,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
45,00g |
|
82,66g |
|
-
|
-
|
|
|
