Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1021 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
66,79g |
|
95,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
884 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
55,19g |
|
103,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1377 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,04g |
|
95,50g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
919 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,43g |
|
63,68g |
|
111,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1346 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,79g |
|
113,85g |
|
149,61g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1962 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,52g |
|
130,24g |
|
162,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1435 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,76g |
|
99,55g |
|
138,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 11: |
1428 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
95,71g |
|
157,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1641 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,08g |
|
83,35g |
|
66,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
143,14g |
|
118,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
380 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,45g |
|
18,74g |
|
58,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
146 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,93g |
|
7,86g |
|
11,03g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
359 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
20,62g |
|
20,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
1201 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
79,05g |
|
107,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
611 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
26,98g |
|
90,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1621 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
111,88g |
|
173,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
516 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,25g |
|
25,61g |
|
47,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 8: |
953 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
29,51g |
|
156,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
538 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
15,32g |
|
74,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 13: |
1791 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,60g |
|
78,95g |
|
239,07g |
|
-
|
-
|
|
|
