Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 14: |
878 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
53,00g |
|
64,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
430 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
35,85g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
503 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,82g |
|
28,30g |
|
57,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
310 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
22,91g |
|
33,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
432 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
35,13g |
|
31,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
893 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,58g |
|
54,78g |
|
51,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1353 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,86g |
|
88,87g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1315 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
78,74g |
|
92,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1106 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,02g |
|
104,23g |
|
43,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
338 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,12g |
|
27,06g |
|
23,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1297 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,54g |
|
79,27g |
|
122,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
896 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,71g |
|
57,22g |
|
103,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
441 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
19,40g |
|
32,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
913 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,97g |
|
43,42g |
|
102,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1084 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
72,60g |
|
83,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
342 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,40g |
|
9,42g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
472 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,25g |
|
22,59g |
|
42,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
893 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,62g |
|
52,07g |
|
40,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1343 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,16g |
|
106,31g |
|
71,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
955 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
65,92g |
|
90,42g |
|
-
|
-
|
|
|
