Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| pt. 14: |
1783 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,85g |
|
98,60g |
|
87,60g |
|
1495*
|
 288
|
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
1661*
|
-
|
| śr. 12: |
549 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
43,78g |
|
36,06g |
|
1668*
|
 1119
|
| wt. 11: |
1426 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
147,95g |
|
32,58g |
|
1655*
|
229
|
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
1732*
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
1609*
|
-
|
| sob. 8: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
| pt. 7: |
1674 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,39g |
|
79,77g |
|
91,42g |
|
1770*
|
96
|
| czw. 6: |
1110 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,73g |
|
61,69g |
|
130,38g |
|
1716*
|
606
|
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
1660*
|
-
|
| niedz. 2: |
721 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
63,15g |
|
55,32g |
|
1587*
|
866
|
| sob. 1: |
1987 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,46g |
|
97,98g |
|
227,29g |
|
1566*
|
421
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
1753 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,29g |
|
96,73g |
|
139,17g |
|
1693*
|
60
|
| czw. 30: |
1366 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,12g |
|
84,10g |
|
78,31g |
|
1662*
|
296
|
| śr. 29: |
1570 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,77g |
|
123,22g |
|
60,73g |
|
1673*
|
103
|
| wt. 28: |
1654 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,48g |
|
127,71g |
|
115,57g |
|
1641*
|
13
|
| pon. 27: |
1476 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
122,54g |
|
105,00g |
|
1723*
|
247
|
| niedz. 26: |
572 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
43,99g |
|
50,44g |
|
1510*
|
938
|
|
|
