Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 21: |
614 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
28,66g |
|
92,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 10: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,27g |
|
82,99g |
|
149,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1511 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
69,67g |
|
198,43g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
368 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,47g |
|
25,49g |
|
13,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
413 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,98g |
|
17,87g |
|
62,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 7: |
312 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,04g |
|
6,31g |
|
75,66g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 14: |
332 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
13,65g |
|
37,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
421 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
16,01g |
|
29,47g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 27: |
637 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
51,43g |
|
47,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1305 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,60g |
|
68,65g |
|
141,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
987 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
25,03g |
|
132,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
729 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
71,85g |
|
46,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
975 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
74,60g |
|
108,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1230 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
56,34g |
|
173,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1316 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
63,00g |
|
194,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1193 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
84,12g |
|
138,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
579 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,99g |
|
48,13g |
|
54,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 28: |
600 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
12,20g |
|
151,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1049 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
60,53g |
|
127,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
658 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,66g |
|
76,31g |
|
34,58g |
|
-
|
-
|
|
|
