Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 10: |
1228 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,57g |
|
59,35g |
|
135,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1636 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
107,51g |
|
200,36g |
|
2915*
|
 1279
|
| niedz. 8: |
1192 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,98g |
|
56,17g |
|
128,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1827 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,91g |
|
143,34g |
|
184,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1805 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
122,32g |
|
240,40g |
|
2772*
|
967
|
| czw. 5: |
2387 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,37g |
|
148,02g |
|
294,18g |
|
2546*
|
159
|
| śr. 4: |
1672 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
104,81g |
|
172,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1581 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
100,84g |
|
182,04g |
|
2863*
|
1282
|
| pon. 2: |
1820 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,12g |
|
115,71g |
|
195,25g |
|
2810*
|
990
|
| sierpień 2024 |
| sob. 24: |
1235 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,37g |
|
77,48g |
|
118,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2134 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,67g |
|
113,15g |
|
259,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2037 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,78g |
|
121,19g |
|
265,09g |
|
3021*
|
984
|
| śr. 21: |
1872 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
109,82g |
|
228,28g |
|
2772*
|
900
|
| wt. 20: |
1602 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
99,24g |
|
168,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
126,59g |
|
146,43g |
|
2679*
|
1106
|
| pt. 16: |
2117 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
113,72g |
|
268,83g |
|
2546*
|
429
|
| czw. 15: |
1547 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
97,28g |
|
169,19g |
|
2757*
|
1210
|
| śr. 14: |
1592 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
57,93g |
|
205,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1201 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
87,61g |
|
132,89g |
|
2546*
|
1345
|
| pt. 9: |
2011 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,34g |
|
160,20g |
|
227,94g |
|
-
|
-
|
|
|
