Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| pt. 12: |
285 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
42,06g |
|
7,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
647 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,25g |
|
35,38g |
|
121,81g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 29: |
595 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
37,32g |
|
35,29g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| czw. 4: |
305 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
31,52g |
|
26,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
70,56g |
|
60,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2017 |
| sob. 22: |
1078 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
65,64g |
|
105,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
583 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,46g |
|
65,44g |
|
43,70g |
|
1664*
|
 1081
|
| czw. 20: |
734 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
63,23g |
|
76,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
678 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,00g |
|
62,80g |
|
26,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
537 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,41g |
|
51,80g |
|
35,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
463 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,69g |
|
55,02g |
|
47,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
563 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
58,59g |
|
23,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
522 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
53,14g |
|
68,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2017 |
| pt. 24: |
640 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
37,74g |
|
68,16g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2017 |
| śr. 18: |
834 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,02g |
|
36,57g |
|
69,87g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2016 |
| wt. 6: |
630 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
41,71g |
|
47,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
87,74g |
|
185,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
410 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,94g |
|
31,30g |
|
25,33g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| wt. 22: |
749 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,63g |
|
34,86g |
|
39,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1201 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,94g |
|
109,67g |
|
138,45g |
|
-
|
-
|
|
|
