Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
786 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,21g |
|
20,31g |
|
96,03g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
548 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,47g |
|
18,75g |
|
74,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
693 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,65g |
|
32,73g |
|
64,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 14: |
1072 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
42,27g |
|
90,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
753 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
59,23g |
|
73,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
776 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,20g |
|
67,56g |
|
33,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
507 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,65g |
|
33,40g |
|
26,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
2432 *
|
304%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,28g |
|
52,40g |
|
83,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1832 *
|
229%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
58,67g |
|
100,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
745 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,28g |
|
65,03g |
|
55,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
780 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
59,54g |
|
46,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1602 *
|
200%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,84g |
|
155,10g |
|
62,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
797 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
70,09g |
|
83,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
821 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,81g |
|
59,01g |
|
71,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
67,03g |
|
97,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
809 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
54,87g |
|
93,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
851 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
58,50g |
|
24,28g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 19: |
659 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
61,88g |
|
28,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
594 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
20,30g |
|
68,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1111 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
69,71g |
|
171,66g |
|
-
|
-
|
|
|
