Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
837 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
65,94g |
|
38,13g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| wt. 23: |
326 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
29,19g |
|
6,72g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| pt. 24: |
1007 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,14g |
|
53,40g |
|
27,89g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| niedz. 20: |
354 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
19,24g |
|
7,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
335 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,98g |
|
17,39g |
|
5,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
457 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
38,07g |
|
7,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1179 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,12g |
|
66,42g |
|
17,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1255 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,26g |
|
88,63g |
|
23,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
779 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
67,74g |
|
3,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
969 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
73,90g |
|
20,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
749 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,45g |
|
43,43g |
|
13,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1038 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,04g |
|
94,40g |
|
10,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
832 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,00g |
|
42,34g |
|
17,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
686 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
37,36g |
|
11,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1228 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,85g |
|
55,41g |
|
18,14g |
|
2021*
|
 793
|
| wt. 8: |
731 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
60,53g |
|
20,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
701 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
53,28g |
|
15,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
835 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,23g |
|
60,62g |
|
18,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
740 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,88g |
|
46,02g |
|
7,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
898 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,93g |
|
52,27g |
|
24,01g |
|
-
|
-
|
|
|
