Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 18: |
1407 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
46,23g |
|
183,38g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
2090 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,30g |
|
60,15g |
|
258,43g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1503 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,68g |
|
56,57g |
|
153,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1649 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,07g |
|
57,69g |
|
156,51g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1530 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,69g |
|
51,21g |
|
122,95g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1370 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
52,18g |
|
164,55g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1602 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,59g |
|
26,34g |
|
201,85g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1689 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
62,61g |
|
211,26g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1095 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
37,01g |
|
144,42g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
914 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,63g |
|
15,13g |
|
140,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
520 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,38g |
|
17,54g |
|
39,18g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1688 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,13g |
|
48,00g |
|
192,22g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1362 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,35g |
|
58,94g |
|
101,40g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
2031 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,19g |
|
71,62g |
|
206,69g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1317 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,12g |
|
49,01g |
|
104,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1665 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,74g |
|
58,26g |
|
96,68g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
770 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,07g |
|
24,59g |
|
58,26g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1184 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,75g |
|
33,16g |
|
91,43g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1498 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,18g |
|
42,68g |
|
126,96g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1775 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,46g |
|
60,59g |
|
155,10g |
|
-
|
-
|
|
|