Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
942 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
12,20g |
|
106,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1200 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
34,63g |
|
116,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,73g |
|
50,61g |
|
132,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2750 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,91g |
|
99,14g |
|
290,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1725 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,85g |
|
84,59g |
|
175,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1852 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,63g |
|
63,15g |
|
183,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2750 *
|
274%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,86g |
|
80,70g |
|
323,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2086 *
|
208%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,43g |
|
89,21g |
|
206,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1478 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,65g |
|
71,87g |
|
205,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1172 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
44,47g |
|
89,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1604 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,50g |
|
77,91g |
|
191,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1369 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
71,15g |
|
169,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
2139 *
|
213%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,64g |
|
50,87g |
|
245,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1102 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
51,64g |
|
115,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
742 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
52,95g |
|
78,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
922 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
54,06g |
|
97,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
940 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,85g |
|
83,66g |
|
121,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
759 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
62,56g |
|
57,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
543 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
66,12g |
|
47,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1337 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,09g |
|
49,54g |
|
117,07g |
|
-
|
-
|
|
|
