Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2017 |
czw. 15: |
1919 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,19g |
|
55,22g |
|
240,93g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
366 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,42g |
|
7,51g |
|
61,99g |
|
-
|
-
|
maj 2017 |
śr. 24: |
623 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
23,72g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1637
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
44,57g |
|
239,92g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
2134 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,32g |
|
68,08g |
|
292,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1676 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,51g |
|
48,02g |
|
218,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
483 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
22,05g |
|
55,62g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
766 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
22,70g |
|
138,14g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
77 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,05g |
|
5,19g |
|
0,37g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
19,00g |
|
0,90g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2017 |
niedz. 30: |
982 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
27,38g |
|
130,65g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
277 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
8,52g |
|
38,22g |
|
-
|
-
|
grudzień 2016 |
śr. 14: |
1233 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
31,93g |
|
235,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
334 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,24g |
|
11,02g |
|
24,09g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
325 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,06g |
|
5,51g |
|
68,40g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1914 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,78g |
|
46,44g |
|
258,56g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
987 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,77g |
|
20,12g |
|
190,92g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
334 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,24g |
|
11,02g |
|
24,09g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
303 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
3,37g |
|
52,19g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
728 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
17,46g |
|
123,06g |
|
-
|
-
|
|
|