Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
616 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,05g |
|
13,66g |
|
70,84g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| niedz. 5: |
312 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
11,18g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
479 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,40g |
|
14,50g |
|
50,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 7: |
122 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,92g |
|
3,84g |
|
17,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
685 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
23,53g |
|
54,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
436 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
22,16g |
|
34,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 16: |
437 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,82g |
|
27,52g |
|
27,86g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 24: |
1007 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,34g |
|
59,46g |
|
41,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
867 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
57,06g |
|
42,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1210 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,30g |
|
74,56g |
|
83,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
143 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,12g |
|
2,95g |
|
20,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1060 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
62,08g |
|
86,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1238 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,24g |
|
83,34g |
|
48,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1521 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,41g |
|
69,01g |
|
112,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1430 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,80g |
|
88,77g |
|
96,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1120 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,86g |
|
80,76g |
|
74,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
955 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,35g |
|
55,24g |
|
51,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
939 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,01g |
|
61,79g |
|
54,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1204 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,95g |
|
81,40g |
|
90,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1182 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,33g |
|
78,44g |
|
75,93g |
|
-
|
-
|
|
|
