Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
550 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
31,43g |
|
50,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
362 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
15,64g |
|
41,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1104 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
84,32g |
|
90,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
270 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,64g |
|
15,24g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
613 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
38,23g |
|
69,32g |
|
1769*
|
 1156
|
| czw. 16: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,73g |
|
68,94g |
|
124,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1301 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,24g |
|
78,56g |
|
126,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1134 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
67,08g |
|
121,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1276 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
99,34g |
|
118,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
849 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
74,10g |
|
72,12g |
|
1933*
|
1084
|
| sob. 11: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
50,34g |
|
64,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1719 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,55g |
|
107,55g |
|
132,79g |
|
1783*
|
64
|
| czw. 9: |
1400 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
112,95g |
|
129,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1021 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
59,47g |
|
84,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1649 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
129,04g |
|
155,57g |
|
1809*
|
160
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1426 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,60g |
|
93,06g |
|
121,13g |
|
1711*
|
285
|
| pon. 27: |
1387 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,75g |
|
97,84g |
|
98,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1123 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,63g |
|
72,21g |
|
94,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1226 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
71,53g |
|
111,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1531 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,09g |
|
102,42g |
|
120,14g |
|
-
|
-
|
|
|
