Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
206 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,89g |
|
25,90g |
|
18,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
244 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,03g |
|
15,22g |
|
38,57g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
163 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,86g |
|
18,26g |
|
1,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
239 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,89g |
|
20,15g |
|
37,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
330 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,72g |
|
25,37g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
70 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
13,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
375 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,84g |
|
38,85g |
|
21,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
589 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
54,17g |
|
42,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
385 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
18,42g |
|
26,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
398 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
54,30g |
|
19,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
487 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
43,20g |
|
35,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
505 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,56g |
|
32,61g |
|
63,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
515 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,33g |
|
28,81g |
|
26,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1134 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
102,70g |
|
94,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1146 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,46g |
|
60,37g |
|
105,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
188 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,89g |
|
23,25g |
|
22,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
812 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
34,09g |
|
100,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1168 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
70,03g |
|
132,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
771 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
31,33g |
|
71,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
101 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,89g |
|
18,90g |
|
2,52g |
|
-
|
-
|
|
|
