Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
312 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
10,00g |
|
46,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
450 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,44g |
|
7,53g |
|
97,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
674 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,41g |
|
38,24g |
|
40,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
561 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
28,46g |
|
36,15g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
793 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
50,58g |
|
70,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
614 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,94g |
|
18,49g |
|
90,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
220 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,47g |
|
6,37g |
|
36,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
685 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
20,50g |
|
90,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
627 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
20,36g |
|
102,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
695 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
10,76g |
|
140,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
45,15g |
|
95,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
102 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,88g |
|
3,46g |
|
14,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1125 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,18g |
|
27,31g |
|
155,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1397 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
52,24g |
|
157,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1407 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,24g |
|
55,10g |
|
159,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1382 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,35g |
|
64,82g |
|
136,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1288 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,08g |
|
55,05g |
|
153,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
1145 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,32g |
|
51,98g |
|
166,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1019 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,17g |
|
46,27g |
|
71,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1363 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
46,60g |
|
165,78g |
|
-
|
-
|
|
|
