Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1324 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
72,25g |
|
118,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1393 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,81g |
|
96,12g |
|
94,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1761 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,10g |
|
125,65g |
|
139,25g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 6: |
1799 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,85g |
|
103,01g |
|
163,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1468 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
91,47g |
|
146,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1212 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
69,92g |
|
119,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
2686 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,94g |
|
152,57g |
|
175,02g |
|
720*
|
 1966
|
| październik 2023 |
| pon. 9: |
1774 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,38g |
|
90,14g |
|
204,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1879 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,26g |
|
111,07g |
|
193,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1932 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,35g |
|
129,28g |
|
192,70g |
|
424*
|
1508
|
| wt. 3: |
1814 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,42g |
|
117,74g |
|
186,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1597 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
101,86g |
|
160,57g |
|
584*
|
1013
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
588 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,10g |
|
36,00g |
|
25,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1698 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,49g |
|
116,31g |
|
177,58g |
|
392*
|
1306
|
| pon. 25: |
1693 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,70g |
|
93,91g |
|
191,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
775 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
32,17g |
|
99,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1500 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
86,12g |
|
188,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1496 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,29g |
|
106,10g |
|
176,86g |
|
432*
|
1064
|
| wt. 19: |
1550 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
84,64g |
|
182,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1345 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,08g |
|
85,97g |
|
120,31g |
|
381*
|
964
|
|
|
