Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| pt. 29: |
1236 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
70,48g |
|
164,28g |
|
2205*
|
 969
|
| marzec 2020 |
| pon. 23: |
694 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
40,16g |
|
23,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
689 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,36g |
|
51,08g |
|
58,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
2,00g |
|
0,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
142 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
2,57g |
|
14,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
125 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,02g |
|
3,99g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
398 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,25g |
|
13,70g |
|
66,76g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 28: |
1081 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,31g |
|
57,82g |
|
130,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1787 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,74g |
|
120,27g |
|
171,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
701 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
46,41g |
|
86,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1311 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
48,29g |
|
165,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1038 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,72g |
|
48,77g |
|
118,53g |
|
1988*
|
950
|
| pt. 21: |
526 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,03g |
|
21,39g |
|
89,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1431 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,13g |
|
64,62g |
|
132,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1709 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,00g |
|
71,89g |
|
228,84g |
|
1996*
|
287
|
| wt. 18: |
1462 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,23g |
|
49,62g |
|
160,72g |
|
2201*
|
739
|
| pt. 14: |
722 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
30,09g |
|
95,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1112 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
44,58g |
|
140,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
715 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
41,09g |
|
63,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
574 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
29,63g |
|
57,97g |
|
-
|
-
|
|
|
