Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| czw. 24: |
338 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,58g |
|
12,37g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 1: |
442 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,38g |
|
12,17g |
|
99,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
500 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
54,78g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1644 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,88g |
|
134,16g |
|
1,54g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 8: |
1961 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,62g |
|
105,31g |
|
24,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1303 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,26g |
|
62,14g |
|
33,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1922 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,25g |
|
90,88g |
|
31,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1919 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,92g |
|
127,12g |
|
34,68g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 23: |
1985 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
173,50g |
|
95,95g |
|
9,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1745 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,90g |
|
89,73g |
|
44,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
924 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,62g |
|
12,76g |
|
8,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1416 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,21g |
|
151,83g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
323 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,87g |
|
15,06g |
|
31,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1104 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,59g |
|
93,27g |
|
31,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1305 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,91g |
|
105,13g |
|
24,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
477 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,03g |
|
41,56g |
|
3,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1164 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,18g |
|
119,71g |
|
0,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 15: |
2539 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
203,85g |
|
156,20g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
468 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
43,18g |
|
4,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1606 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,00g |
|
95,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
|
|
