Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pon. 3: |
781 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
46,62g |
|
62,96g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 9: |
237 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
4,20g |
|
35,51g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 14: |
320 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
7,60g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 22: |
160 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
3,80g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| wt. 18: |
414 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
41,22g |
|
12,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
582 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
56,24g |
|
17,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pon. 18: |
124 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
13,50g |
|
0,70g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 22: |
125 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
1,60g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| wt. 12: |
609 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
38,31g |
|
6,38g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| czw. 16: |
831 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,39g |
|
64,88g |
|
17,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
131 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,82g |
|
12,95g |
|
16,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
72 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
390 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,75g |
|
19,38g |
|
37,87g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 31: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,09g |
|
0,99g |
|
6,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
658 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,49g |
|
46,95g |
|
21,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
157 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,85g |
|
4,08g |
|
27,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
134 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
3,20g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1000 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,20g |
|
18,00g |
|
114,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
37 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,52g |
|
1,40g |
|
7,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
306 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
15,10g |
|
22,45g |
|
-
|
-
|
|
|
