Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
1092 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
45,60g |
|
108,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1181 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,90g |
|
30,52g |
|
95,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1589 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,66g |
|
57,51g |
|
181,42g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
543 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
22,23g |
|
67,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1073 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,57g |
|
77,41g |
|
114,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,86g |
|
51,21g |
|
97,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1166 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
77,34g |
|
83,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1100 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
63,87g |
|
116,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1083 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
41,41g |
|
139,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
400 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,12g |
|
19,10g |
|
79,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
894 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
45,29g |
|
141,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1177 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
58,31g |
|
143,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
943 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
50,97g |
|
132,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
327 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
14,10g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1191 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
45,73g |
|
159,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
885 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,15g |
|
63,79g |
|
110,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
65,17g |
|
69,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| pt. 18: |
151 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,37g |
|
5,48g |
|
23,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
180 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,31g |
|
5,93g |
|
27,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
788 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
41,33g |
|
81,82g |
|
-
|
-
|
|
|
