Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
1259 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
75,50g |
|
133,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 2: |
1955 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,77g |
|
84,17g |
|
275,55g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
680 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
15,50g |
|
97,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
895 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
33,85g |
|
92,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
579 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
22,91g |
|
40,30g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 21: |
432 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,59g |
|
26,99g |
|
19,57g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
719 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
30,04g |
|
51,57g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 24: |
773 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
37,87g |
|
55,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
621 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
22,47g |
|
86,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1270 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,10g |
|
101,98g |
|
66,13g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 10: |
1085 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,63g |
|
50,55g |
|
142,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 15: |
1145 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
76,41g |
|
83,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
289 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,66g |
|
12,12g |
|
35,70g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 4: |
360 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
14,32g |
|
38,04g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 11: |
477 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
21,24g |
|
47,49g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
1179 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
67,80g |
|
149,04g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 9: |
241 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,61g |
|
12,19g |
|
26,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
887 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
60,18g |
|
53,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,41g |
|
70,49g |
|
53,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 22: |
681 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
17,54g |
|
79,15g |
|
-
|
-
|
|
|
