Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| pon. 14: |
-
|
-
|
|
1413*
|
-
|
| niedz. 13: |
-
|
-
|
|
2386*
|
-
|
| sob. 12: |
-
|
-
|
|
2364*
|
-
|
| pt. 11: |
-
|
-
|
|
2477*
|
-
|
| czw. 10: |
-
|
-
|
|
2234*
|
-
|
| śr. 9: |
-
|
-
|
|
1463*
|
-
|
| wt. 8: |
-
|
-
|
|
1543*
|
-
|
| pon. 7: |
-
|
-
|
|
1612*
|
-
|
| niedz. 6: |
-
|
-
|
|
80*
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 18: |
1180 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
76,27g |
|
103,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2036 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,90g |
|
59,55g |
|
168,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1086 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,52g |
|
69,10g |
|
74,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
685 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
76,28g |
|
46,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
101,50g |
|
94,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1036 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
112,54g |
|
49,15g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 10: |
181 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,57g |
|
2,91g |
|
22,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 19: |
306 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,53g |
|
30,90g |
|
33,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 5: |
1039 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
60,83g |
|
71,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
710 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
30,36g |
|
97,68g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 27: |
644 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,49g |
|
27,17g |
|
75,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1577 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
83,64g |
|
179,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
745 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
15,73g |
|
127,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1009 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
97,98g |
|
102,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
744 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
45,00g |
|
71,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1001 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,23g |
|
75,84g |
|
143,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1722 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,31g |
|
89,15g |
|
187,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1292 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,43g |
|
51,74g |
|
143,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1897 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,11g |
|
75,49g |
|
133,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
936 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,81g |
|
47,41g |
|
73,98g |
|
-
|
-
|
|
|
