Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
707 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
81,82g |
|
41,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
322 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,47g |
|
20,28g |
|
34,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
558 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
27,35g |
|
54,41g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1128 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
67,91g |
|
124,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
405 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,61g |
|
24,83g |
|
29,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1540 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,95g |
|
67,43g |
|
176,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
454 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
30,81g |
|
35,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1635 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,51g |
|
77,79g |
|
164,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
374 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,08g |
|
13,38g |
|
46,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1794 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,17g |
|
81,35g |
|
188,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1775 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,97g |
|
119,28g |
|
148,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1619 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,23g |
|
87,14g |
|
129,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1972 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,92g |
|
111,07g |
|
180,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2097 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,51g |
|
139,65g |
|
149,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2064 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,86g |
|
121,95g |
|
188,69g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
497 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,71g |
|
32,99g |
|
41,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
322 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,47g |
|
20,28g |
|
34,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
320 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,39g |
|
22,56g |
|
48,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
518 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
31,70g |
|
44,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1199 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
49,89g |
|
129,24g |
|
-
|
-
|
|
|
