Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| pt. 25: |
334 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
15,33g |
|
37,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
474 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,61g |
|
33,43g |
|
30,67g |
|
2920*
|
 2446
|
| śr. 23: |
290 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,45g |
|
12,85g |
|
50,83g |
|
3003*
|
2713
|
| wt. 22: |
1445 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
54,87g |
|
208,90g |
|
2920*
|
1475
|
| pon. 21: |
228 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,61g |
|
6,39g |
|
35,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1067 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
74,73g |
|
89,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1241 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
58,95g |
|
212,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
68,16g |
|
164,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1316 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
64,29g |
|
175,18g |
|
1944*
|
628
|
| wt. 15: |
1223 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
64,61g |
|
117,74g |
|
1966*
|
743
|
| pon. 14: |
937 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
53,68g |
|
114,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2016 |
| pt. 2: |
1122 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
35,83g |
|
175,81g |
|
3377*
|
2255
|
| czw. 1: |
767 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
37,32g |
|
121,12g |
|
2537*
|
1770
|
| listopad 2016 |
| śr. 30: |
1016 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
50,64g |
|
151,36g |
|
2957*
|
1941
|
| wt. 29: |
511 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
20,87g |
|
88,75g |
|
2746*
|
2235
|
| pon. 28: |
6 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
0,33g |
|
0,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
175 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
21,11g |
|
0,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
791 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
44,06g |
|
120,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1411 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,66g |
|
57,95g |
|
177,84g |
|
2519*
|
1108
|
| czw. 24: |
451 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,97g |
|
24,06g |
|
76,76g |
|
2271*
|
1820
|
|
|
