Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 10: |
654 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,19g |
|
42,87g |
|
55,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
241 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,46g |
|
22,10g |
|
17,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
137 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
0,78g |
|
22,65g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
489 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
36,60g |
|
45,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
465 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
34,07g |
|
13,36g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 4: |
243 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,14g |
|
19,78g |
|
1,37g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
430 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,26g |
|
26,11g |
|
10,53g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
749 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
19,73g |
|
112,79g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 12: |
1625 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,00g |
|
69,00g |
|
128,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
380 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,85g |
|
35,90g |
|
28,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
644 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
62,39g |
|
43,83g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| niedz. 19: |
1570 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,81g |
|
79,95g |
|
131,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 18: |
636 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,46g |
|
55,71g |
|
82,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
16,78g |
|
51,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1327 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
88,23g |
|
85,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1565 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,04g |
|
88,86g |
|
171,73g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 11: |
187 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,97g |
|
23,03g |
|
20,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1519 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,22g |
|
47,45g |
|
201,82g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 15: |
41 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,41g |
|
2,88g |
|
9,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1368 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,45g |
|
85,48g |
|
92,14g |
|
-
|
-
|
|
|
