Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
968 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
11,47g |
|
163,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
661 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,91g |
|
43,45g |
|
55,96g |
|
2330*
|
 1669
|
| październik 2023 |
| śr. 11: |
407 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
20,37g |
|
53,25g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 12: |
1932 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,83g |
|
74,33g |
|
96,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 9: |
379 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
22,29g |
|
15,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 27: |
750 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
56,87g |
|
42,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
653 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,21g |
|
32,14g |
|
6,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
929 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
52,44g |
|
65,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1842 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,16g |
|
102,90g |
|
90,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1497 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,81g |
|
111,53g |
|
73,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1652 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,00g |
|
97,30g |
|
117,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1128 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
74,12g |
|
79,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1572 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,50g |
|
66,46g |
|
112,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1394 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
87,05g |
|
128,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
565 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
20,19g |
|
58,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
340 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,30g |
|
22,80g |
|
47,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1473 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,01g |
|
75,66g |
|
189,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1630 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
88,96g |
|
173,63g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
944 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
56,05g |
|
76,61g |
|
2311*
|
1367
|
| sob. 27: |
1412 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,73g |
|
69,08g |
|
99,04g |
|
-
|
-
|
|
|
