Kalendarz Diety AlexaAV25 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
styczeń 2023
pt. 20: 1740 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,92g
 
88,43g
 
168,23g
- -
czw. 19: 554 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,60g
 
11,52g
 
61,42g
- -
śr. 18: 1826 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,69g
 
107,06g
 
177,22g
- -
wt. 17: 491 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,02g
 
49,33g
 
12,04g
- -
pon. 16: 1824 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,36g
 
143,93g
 
49,80g
- -
niedz. 15: 1763 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,52g
 
143,45g
 
117,09g
- -
czw. 12: 1658 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,68g
 
107,10g
 
79,14g
- -
wt. 10: 1413 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,34g
 
94,03g
 
96,48g
- -
grudzień 2022
pt. 9: 1984 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,89g
 
123,02g
 
108,61g
- -
czw. 8: 1866 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,54g
 
68,99g
 
223,64g
- -
śr. 7: 1314 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,80g
 
72,60g
 
125,54g
- -
pon. 5: 342 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,60g
 
5,45g
 
21,63g
- -
pt. 2: 1260 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,58g
 
23,43g
 
100,12g
- -
czw. 1: 1991 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,99g
 
120,08g
 
132,89g
- -
listopad 2022
śr. 30: 2003 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,31g
 
78,83g
 
187,36g
- -
wt. 29: 2127 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,12g
 
61,97g
 
213,49g
- -
pon. 28: 1704 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,79g
 
62,77g
 
142,59g
- -
niedz. 27: 942 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,16g
 
27,03g
 
67,54g
- -
sob. 26: 2173 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,46g
 
94,18g
 
142,90g
- -
pt. 25: 1249 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,75g
 
31,67g
 
128,30g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.