Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1097 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
69,92g |
|
109,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
233 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,11g |
|
8,01g |
|
16,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
354 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,47g |
|
11,49g |
|
44,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
400 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
43,10g |
|
15,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
974 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
85,36g |
|
38,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
676 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,39g |
|
24,17g |
|
49,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
755 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
28,91g |
|
101,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,21g |
|
10,91g |
|
25,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
473 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
19,07g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
551 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
20,15g |
|
67,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1234 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
80,60g |
|
153,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
700 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,50g |
|
32,51g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
503 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,02g |
|
20,28g |
|
35,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
808 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
34,74g |
|
96,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
541 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,86g |
|
38,75g |
|
50,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
603 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
26,12g |
|
41,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1005 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
70,09g |
|
90,35g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
920 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
49,15g |
|
101,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1003 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,02g |
|
71,45g |
|
72,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1548 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
74,05g |
|
177,07g |
|
-
|
-
|
|
|
