Kalendarz Diety manyawa21 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
niedz. 15: 511 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,11g
 
22,32g
 
64,43g
- -
sob. 14: 1549 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,21g
 
86,20g
 
155,09g
- -
czw. 12: 532 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,88g
 
49,53g
 
43,87g
- -
śr. 11: 793 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,32g
 
23,02g
 
138,21g
924*  131
wt. 10: 1121 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,57g
 
38,76g
 
154,65g
1689*  568
pon. 9: - - 1648* -
niedz. 8: - - 2317* -
sob. 7: 1014 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,86g
 
28,99g
 
130,69g
1840*  826
pt. 6: 1050 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,77g
 
32,59g
 
154,07g
1992*  942
czw. 5: 1177 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,79g
 
50,01g
 
169,90g
1787*  610
śr. 4: 1165 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,03g
 
73,57g
 
121,83g
1704*  539
wt. 3: 1586 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,25g
 
82,45g
 
198,73g
1952*  366
pon. 2: - - 1816* -
niedz. 1: - - 1933* -
sierpień 2024
sob. 31: - - 1954* -
pt. 30: 826 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,70g
 
24,32g
 
101,62g
1765*  939
czw. 29: 720 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,94g
 
30,86g
 
85,92g
1850*  1130
śr. 28: 1111 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,00g
 
88,38g
 
131,65g
1961*  850
wt. 27: 1092 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,16g
 
81,58g
 
137,66g
1896*  804
pon. 26: 561 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,46g
 
25,40g
 
66,06g
1812*  1251
niedz. 25: - - 2138* -
sob. 24: 1616 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,47g
 
126,24g
 
162,28g
1921*  305
pt. 23: 984 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,80g
 
67,67g
 
133,67g
1838*  854
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.