Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2016 |
| sob. 24: |
301 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,84g |
|
9,95g |
|
55,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,91g |
|
9,58g |
|
76,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
135 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
2,57g |
|
32,50g |
|
1306*
|
 1171
|
| śr. 21: |
376 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,30g |
|
9,74g |
|
68,94g |
|
1311*
|
935
|
| wt. 20: |
214 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,37g |
|
7,85g |
|
32,20g |
|
1323*
|
1109
|
| pon. 19: |
86 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
0,56g |
|
21,76g |
|
1344*
|
1258
|
| niedz. 18: |
517 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,46g |
|
18,97g |
|
81,24g |
|
1344*
|
827
|
| sob. 17: |
255 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,19g |
|
8,62g |
|
40,92g |
|
1333*
|
1078
|
| pt. 16: |
623 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
25,41g |
|
86,56g |
|
1333*
|
710
|
| czw. 15: |
455 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,94g |
|
15,01g |
|
79,47g |
|
1344*
|
889
|
| śr. 14: |
473 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,78g |
|
9,05g |
|
98,10g |
|
1312*
|
839
|
| wt. 13: |
533 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,03g |
|
23,25g |
|
78,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
381 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
34,48g |
|
21,05g |
|
1270*
|
889
|
| niedz. 11: |
282 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,74g |
|
10,49g |
|
44,64g |
|
1270*
|
988
|
| sob. 10: |
454 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,22g |
|
15,73g |
|
85,84g |
|
1446*
|
992
|
| pt. 9: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
24,20g |
|
50,80g |
|
1559*
|
963
|
|
|
