Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
pon. 6: |
251 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
3,70g |
|
45,85g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
śr. 18: |
769 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
37,06g |
|
109,95g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1196 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
51,36g |
|
125,06g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
568 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
21,62g |
|
58,26g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
726 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,98g |
|
35,61g |
|
91,33g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
257 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
16,74g |
|
13,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
924 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
36,12g |
|
102,62g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
śr. 23: |
1038 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,78g |
|
69,55g |
|
38,33g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1304 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,56g |
|
147,69g |
|
34,33g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1152 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
70,94g |
|
117,43g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
857 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
65,97g |
|
48,07g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1480 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
109,23g |
|
147,65g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1033 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
78,60g |
|
101,10g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1271 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,85g |
|
68,82g |
|
157,79g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1395 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
100,75g |
|
125,45g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1197 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,27g |
|
85,63g |
|
73,03g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1038 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,88g |
|
76,71g |
|
76,89g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1150 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,71g |
|
101,42g |
|
46,67g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1585 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,92g |
|
98,40g |
|
91,24g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1437 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,18g |
|
110,19g |
|
102,28g |
|
-
|
-
|
|
|