Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2014 |
| pon. 21: |
300 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,82g |
|
26,02g |
|
37,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
743 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,43g |
|
48,17g |
|
87,13g |
|
3673*
|
 2930
|
| wt. 15: |
364 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,70g |
|
28,00g |
|
49,51g |
|
4631*
|
4267
|
| pon. 14: |
1051 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
62,54g |
|
78,58g |
|
5063*
|
4012
|
| sob. 12: |
636 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,73g |
|
39,20g |
|
29,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
746 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
42,81g |
|
70,90g |
|
4200*
|
3454
|
| śr. 9: |
316 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
22,20g |
|
1,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1161 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
60,98g |
|
92,76g |
|
4200*
|
3039
|
| pon. 7: |
300 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,82g |
|
26,02g |
|
37,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
389 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
26,55g |
|
23,16g |
|
-
|
-
|
| marzec 2014 |
| pon. 31: |
300 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,82g |
|
26,02g |
|
37,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
2524 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,11g |
|
112,36g |
|
198,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1159 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,49g |
|
76,66g |
|
89,18g |
|
3638*
|
2479
|
| pt. 28: |
1095 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
70,12g |
|
104,69g |
|
4312*
|
3217
|
| czw. 27: |
1048 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,57g |
|
60,24g |
|
150,87g |
|
3658*
|
2610
|
| śr. 26: |
1996 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,82g |
|
98,12g |
|
215,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1176 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
84,59g |
|
108,83g |
|
4231*
|
3055
|
| pon. 24: |
1259 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,35g |
|
76,26g |
|
89,53g |
|
3343*
|
2084
|
| niedz. 23: |
2602 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,92g |
|
91,45g |
|
200,17g |
|
3263*
|
661
|
| sob. 22: |
773 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,77g |
|
61,82g |
|
46,94g |
|
3926*
|
3153
|
|
|
